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2019年10月29日 (火)

★松尾ブログ★

こんにちは。お久しぶりです😊 

 

2回目のブログ登場となります、インストラクターの松尾良太です❕ 

 

さて、ラグビーワールドカップは皆さんご覧になられましたか❓ 

  

ニュージーランド代表オールブラックスのハカなども、
印象に残っているのではないでしょうか👊 



日本は惜しくもベスト8で終えましたが・・・・

日本ラグビーのイメージを変え世界のラグビーファンを魅了したと思います✨ 

 
私も現地で観ることはできませんでしたが、パブリックヴューイングで歴史的瞬間に立ち会え
国籍問わず喜びを分かち合うというスポーツの楽しさを改めて感じました❗ 

 

これからのブレイブ・ブロッサムの活躍に期待ですね💨


私もラグビー選手のフィジカルを見て普段よりもトレーニングレベルを上げました‼ 

普段行わない下半身のトレーニングや体幹トレーニングなどを行いバランスよく鍛え始めました。


すると、上半身のトレーニングで持てなかった重量を上げれるようになり
改めて全身をバランスよく鍛えることの大切さを知りました💡

このブログを見てくださった方でトレーニングしているけど
成長や変化を感じない方は松尾までご相談ください❗

Matuo

今回はブログのリニューアルのお知らせです👣

MAGHREBHPが新しくなりました!!!
以前のHPよりも見やすく👀新しい情報👂もたくさん更新
していますので是非見てみてください💓


HPはこちら

 

 

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