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2019年9月15日 (日)

☆井上ブログ☆



こんにちは!

イントラの井上です❗

セミの鳴き声も聞こえなくなり、秋に近づいて参りましたね🌙




秋は気温も丁度よく運動のしやすい季節ですね✋

これを機にトレーニング、なにかスポーツを始めてみてはいかがでしょうか?

僕もせっかくなんで、なにかスポーツに挑戦してみようかと思います🎾

なにかは決まってませんので、面白いスポーツを知っている方がいましたらお誘いお待ちしております👀





さて、話は変わりまして、9月16日の祝日スケジュールについてです。
スタジオでは、15:30~16:15 肩こり腰痛改善エクササイズを福井トレーナーが担当します。


6Fエリアにて、パーソナルストレッチ、パーソナルトレーニングを担当しているトレーナーです⚽

普段、スタジオ、プールの利用頻度が多いお客様はお目にかかることが少ないと思いますので、ぜひスタジオで
レッスンに参加してみてはいかがでしょうか?





プールでの特別レッスンは、
14:30~15:00 アクアビクス
15:15~15:45 クイックターン 渡辺インストラクターが担当します✨


通常とは違うレッスンとなり、祝日のみの特別レッスンになるので
ぜひ参加して下さい!!!!




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ちなみに、井上は毎週土曜日アクアを担当しています
こちらもぜひご参加ください、お待ちしています💓

HPはこちら

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