2020年2月18日 (火)

スタッフ紹介ブログ★


初めまして☀

2月から入社しました、石塚 友と申します‼


まだまだ寒い気候が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

初めましてということで、簡単に自己紹介をさせていただきたいと思います👂

出身:北海道
特技:空手道(歴17年)
趣味:格闘技(最近フィリピン武術を習い始めました!)
前職:東京消防庁


他にも、食べる事🍴とお酒🍺が大好きなので
関東で美味しいお店を教えていただけたら嬉しいです👀

フィットネス歴はありませんが・・・
前職が消防士だったこともありバリバリ体育会系人間です‼


まだまだ知識も浅く未熟ではありますが、1日1日無駄にすることなく
しっかりと知識を身に着けて皆様と一緒に楽しく運動をしていきたいと思います✨

消防士だったころどんなことしたのー?
どんな厳しい訓練だったのー??
敬礼の仕方はー???など
たくさんネタを持っているのでどんどん話しかけて頂けると嬉しいです💡

コミュニケーションを通して、皆様が毎日楽しくマグレブに通えるよう
全力で頑張っていきたいと思いますので、

よろしくお願い申し上げます👣

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2020年2月12日 (水)

卒業間近!須川からのお知らせ!

こんにちは🐱
出勤ラスト2回初登場須川です!

最近は少しずつ日が伸びてきましたね☀
早起きできた日は、マグレブで朝活してみてはいかがでしょうか?
朝活した日は気持ちも身体もすっきりして、一日がとても充実するのでおすすめです!


さて、早速宣伝ですが、メンテナンス明け初日の2月24日(月)‼
今回こそホントのラストレッスン!骨盤調整ヨガを行います✨

休館日の間に運動不足解消や身体のメンテナンスにお越しください!
まだスタジオを利用したことがない方も、是非お待ちしています⛄

様々なレッスンに参加して、
ご自身に合ったレッスンを探すことも楽しいですよ‼


私も初めはレッスンについていけなっかたのですが、
回数を重ねるうちに動けるようになっていくことが嬉しくて
MOSSA FIGHTが大好きになってしましました💓

あと数回しか参加できないことが今は一番つらいです💦
残りあとわずかですが、皆さまとマグレブでお会いできるのを
楽しみにしています💨

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2020年2月 5日 (水)

\2/11日 祝日スケジュールのお知らせ/

こんにちは!二回目のブログ登場になります!インストラクターの茂野です🐱

最近は寒い日が続いていますが、
皆さんはいかがお過ごしでしょうか?


寒い日は身体が固まってしまい、ケガをしやすくなってしまいますので、
運動する前に、しっかり身体を温めるようにしましょう!


突然ですが、ここからは私の話をさせて頂きたいと思います🐱

最近私はご飯をたくさん食べるようにしています!
多い時では1日になんと6食も食べることがあります!


なぜこれだけ食べているのかというと…


12月にエリアオッドで行なわれたスタッフによる美ボディコンテストに
都合が合わず、出場することができなかったからです😢

なので、次回行なわれる美ボディコンテストには必ず出場し、
それに向けて今から体を大きくしようと思い、たくさんご飯を食べています!


ぜひみなさん、私を見かけたときに体が大きくなったなと思ったら褒めてください!

また、ジムやプールによくいるので、皆さんのお話もぜひ聞かせてください👂

今回は祝日スケジュールのお知らせです💨

建国記念日!マグレブでは祝日のスケジュールで営業いたします‼

Area Oddでは、GYM&RUN 無料体験会(30分)を行ないます☀

※2部制 各回定員10名 スタンダード会員様以外の方もご参加頂けます。

GYM&RUNは1分間で1Km走ったのと同じ運動量が期待でき、

下半身のシェイプアップなども期待できます✨

是非この機会に参加してみてください👀



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2020年1月30日 (木)

EMS体験モニター募集

1月中旬に行いましたEMS体験会ですが、

ご好評につき2月、3月も開催いたします!!

今回は先着限定3名様モニターを募集させていただきます!!

 


通常は1回¥7,000、8回だと¥56,000のところ、
モニターの方は8回¥24,000(税別)となります✨


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予約はジムカウンターにて受け付けております
詳しくはスタッフへお問い合わせ下さい💨



☆EMSとは、
電気を使って筋肉を刺激し、収縮させる器具の事です。
わずか20分間の運動で、通常の筋力トレーニング3時間分の運動効果が得られるといわれています!
医療分野の技術から生まれたものなので、安全にトレーニングすることができます。




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2020年1月27日 (月)

2月スタジオスケジュール!!!


こんにちは❗

イントラの井上です❗


年末年始で増えた体重を今、トレーニングで必死に体重を落としています👊



いつも感じます、体が変化するのは長い時間かけないと
変わらないのに、筋肉が落ちて体重が増えるのは一瞬ですよね~💨
本当に嫌になっちゃいます☁



しかし、ジムエリアに来ていただければ頼りになるスタッフが
大勢いますので、分からない事があれば是非声をかけてください‼




ところで話は変わりますが2020年、今年の目標は決めたりしましたか❓
僕は、今年こそは「貯金」を頑張ろうと思います👀




貯金がすごく苦手で、いつも給料日の一週間後には、ほとんどない状態に
なってしまいます💦


僕の今後の将来に関わってきますので、皆さん是非ご協力よろしくお願いします!(笑)





こんな僕ですが

2020年今後ともよろしくお願い致します!✨

1月25日より2月スタジオスケジュールが発表されています!!

2月から変更になるレッスンがございますので、お気を付けください。

月の初めはレッスン参加には、とてもいいタイミングです💓

スケジュールPOPはフロント、男女更衣室、スタジオ、プールにて

掲示しています!

ぜひ新しいレッスンや今まで参加したことのないレッスンに

参加されてはいかがですか⁉

たくさんのご参加お待ちしております👣

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2020年1月11日 (土)

2020年 あけましておめでとうございます!!


新年あけましておめでとうございます
本年もマグレブをよろしくお願い致します。

イントラの板倉です!


さて、皆さん年末年始は大変忙しかったと思いますが、
どのようにお過ごしでしたでしょうか??

年末ではつきものの大掃除はやはり毎年大変ですよね、、🌀
いつになっても慣れません、、⤵⤵
日々ちゃんと掃除をしているつもりでも、
いざ、やり始めるときりがないものですね💦

自分は年末年始でも昔からしているサッカーをしたり、
親戚で集まったり、大掃除をしたりでした。
サッカーでは、小学校・中学校・高校の友人と久しぶりに会い、
年末年始でも、体を動かす事ができ、とても良い時間を過ごすことが出来ました⚽

皆さん、年末年始は体を動かすことが出来ましたでしょうか⁉


やはり、なかなか体を動かすごとが出来なかったのではないでしょうか⁉💧
時間が空いてしまうと、なかなか気分が乗らないかもしれませんが、
時間があるときは、ぜひ今年もマグレブにお越しください‼

スタッフ一同お待ちしております☀

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2019年12月11日 (水)

★スタッフ紹介ブログ★

こんにちは!

イントラの水渡蒼一郎です!
名字は水渡(みと)と読みます!

覚えてもらえると嬉しいです。💓

さて、もうすぐ2019年も終わりになりますが皆様、

今年やり残したことはありませんか❓
自分は、今年は節約する!と決めていたのに節約できませんでした🐶

今年は海外旅行にも行き、お金をたくさん使ってしまいました✋

それでもまだまだ旅行行きたいです、、、

なのでもう間に合わないですが、
来年までの残り数日は節約生活を送っていこうと思います、、、

そして!今年の最後までマグレブで体を動かし、新年を迎えましょう!☀


そしてそして!金曜日は水渡の背泳ぎのレッスンもやっているので、
寒い時こそプールで一緒に体を動かしましょう🎠

皆様、気軽に話していただけると嬉しいです!


ジムプール、まれにフロントでお待ちしています!


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2019年12月 7日 (土)

★赤堀の紹介ブログ★

はじめまして☀

新しく入りました、イントラの赤堀です🎶

かなり寒くなってきて紅葉も見頃を迎えてますね‼

本日は私の自己紹介をさせていただきます✨

出身は佐賀県です💨

美肌の湯として知られる嬉野出身で、

温泉に入るとお肌つるつる美肌になれますよ💓

ぜひ足を運んでみて下さい!

小学時代は日本舞踊ダンス、小学校から高校までバレーボールをやっていました🎽

身体を動かすことが大好きです🚩

趣味はピアノを弾くこと🎶

美味しいものを食べること🍴

おすすめのお店があったら教えてください⤴

ジムマシン初体験。皆様と一緒に鍛えていきたいと思ってます!!

ぜひお気軽にお声掛け下さい👀

よろしくおねがいします💡

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2019年11月27日 (水)

★井田ブログ★

皆様、初めまして‼

11月から入社しました、井田 秀孝(イダ ヒデタカ)と申します💨


こう見えても年齢は、30歳手前です。(とても若く見られる事が多いです・・・
よくお客様に勘違いされるのですが、フロントの井田怜央コーチとは兄弟ではありません。
しかし、遠い親戚の可能性はあるそうです👀



さて、簡単に自己紹介をさせていただきたいと思います✨


出 身 地      :川崎市
出没エリア      :藤沢、鵠沼海岸
フィットネス歴    :10年
学生時代の習い事   :水泳、サッカー、テコンドー、塾
好きな事       :海をぼーっと眺める事
趣 味        :サーフィン
はまっている事    :読書
参加してみたいレッスン:Body Combat

今までは、水泳指導をメインで活動してきました❗

今は、ジムでの指導スキル習得の為、マシンをよく使っていますので見かけた際は是非お声かけください💓

また、『なぜ出没エリアが鵠沼海岸?』『どんな本を読んでいるの?』等は直接回答させていただきますので
是非、探してみてください♬
皆様が快適にそして楽しく通えるように全力で頑張ります‼
よろしくお願いいたします(^^♪

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2019年11月19日 (火)

☆久保田ブログ☆

こんにちは☀

イントラの久保田裕紀です!


最近は急に寒くなってきましたが、
皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

季節の変わり目は体調を崩しやすいと思いますので

丈夫な体を作るためにもたくさんマグレブに来てくださいね!

というわけでここからは完全に僕の話になってしまうのですが・・・
最近スポーツ観戦にハマっています‼


最近はラグビーがかなり盛り上がってはいましたが

バスケ🏀やバレーの世界大会、野球⚾の日本シリーズ等、
たくさん放送されていたので卒論進めようと思っていた
時期なのについつい見てしまいました💦

そうです、ミーハーというやつです💨

でも楽しければそれでいいんです!
どのスポーツもかなり白熱してて見ごたえがありましたね!!

個人的にはやっぱりラグビーが
激熱でジャイアントキリングしていく姿に感動していました✨


スポーツの秋、見るのも体を動かすのも思いっきり楽しんでいきましょー!!

さて、今度は体を動かす方を楽しむ方についてです!

11月23日マグレブでは、勤労感謝の祝日スケジュールで営業します✨

更に多摩市に在勤在住の方に限り500円で体験利用頂けます💓
※免許証など証明できるものをお持ちください。

ぜひご家族やご友人と一緒にマグレブをご利用ください‼

お待ちしております🎀

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