2016年12月 3日 (土)

こんにちはsun
12月に入り寒い日が続いていますねtyphoon
晴れの日は縁側で日向ぼっこがしたくなる関口ですsun
忘年会や友人との食事、家の大掃除など何かと忙しくなる時期ですが、
マグレブはいつでも皆様のお越しをお待ちしていますhappy01heart04
身体を動かして、元気に今年を過ごしましょうup


本日はおススメシューズのお知らせですrun
ヨネックスのパワークッションシューズですfoot
膝への負担を軽減するためクッション性、安全性、フィット性を高次元で融合した高機能シューズですsign03
沢山走る方はもちろん、これからランニングに挑戦したい方にもおススメですshine
更に今回は普段使いにもおススメのシューズもご用意しておりますcatface
フロント横にて試し履きができますのでぜひ一度お試し下さいgoodshine

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2016年12月 2日 (金)

お得なボルダリング回数券販売開始!!

皆様こんにちは!!

 

いよいよ今年もあと約一カ月!!

 

だいぶ気温も下がり冬本番snowとなってまいります!

 

そして脂肪も燃えやすい季節rockとなってまいります!

 

 

本日は、マグレブエストからお得なキャンペーンのお知らせです!

 

トレーニング、レジャーとしても最近人気の『ボルダリング』が、

 

お得な回数券でご利用いただける期間限定キャンペーンを実施しております!!

 

 

11枚つづりで、通常税込み 21,600円のところ・・・・

 

なんと! 5,400円!!!!  にて期間限定販売をいたします!

 

 

販売期間 20161229日(木)まで

 

チケット有効期間

 2017年 331日(金)まで

 

 

チケットは、ご家族やお友達とのシェアも可能です!

このお得な機会にボルダリングにチャレンジしてみてはいかがですか!?

 

【チケット販売はマグレブエストフロントにてお申し出ください。】

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2016年11月26日 (土)

★霧生ブログ★

こんにちはイントラ霧生ですchick
木曜日はが降り冬本番の寒さでしたねsnow

気温の変化も大きくインフルエンザ風邪も流行っていますので、
皆様もお気をつけくださいtyphoon

さてさて・・・
今日はエクスプロージョン販売会のお知らせですhappy01
明日27日(日)までなんと5本お買い上げ頂くとドリンク5本またはエクスプロージョンもう1本プレゼントとなりますnote
エクスプロージョンを飲みながら寒い冬こそを流して運動しませんかsmile

明日27日(日)はMOSSAの新曲発表会(fight,GROOVE,POWERの順番です)もありますので、エクスプロージョンを飲んで叫びながら一緒に楽しみましょうrundash
ぜひお待ちしておりますlovely



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2016年11月19日 (土)

★プロテイン試飲会・販売会★

こんにちはsign01
インストラクターの高岡ですsun
先日は第
8回北区ボディービル&フィットネス選手権メンズフィジーク172㎝以下級、
1回メンズフィジーク東日本選手権168㎝以下級にエントリーし、
4位と3位という結果になりましたsign03
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何とか上位入賞を果たしました。
応援して下さった皆様、ありがとうございましたhappy02
シーズンも終わりこれからは増量
(筋量UP)の期間に入りますshine
もちろんトレーニングは欠かしませんが、これでも半年で
23㎏筋肉が増えれば良い方です・・・
そう、筋肉はなかなかつかないのですsign03
その割には健康な成人でも年間
2%太ももの筋肉は失われるのです。
落ちやすく、なかなかつかない筋肉・・・
だからこそトレーニングをして「貯筋」が必要なのですpunch
なかなか筋肉がつかないsweat01
そんなお困りの皆様に強い味方がありますsign03
自分の食事にも何回も出てくるプロテインですgood
現代の食事に不足しがちなたんぱく質を簡単に補うことができますflair
ちなみに筋肉増強剤ではないのでご安心下さいcoldsweats01
1920日に試飲会・販売会を行いますので、
興味のある方は是非お試しくださいheart04
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最近のプロテインは味も美味しく、デザート感覚で飲めるのでおススメですよcake

更にsign03
来週は新曲発表会がありますdashdashdash
スタジオスケジュールが変更になってますので、確認して下さいねheart01
皆様のご参加お待ちしておりますlovelyheart01
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スケジュールはフロント横や、スタジオ、ジムに貼ってありますので、そちらをご覧くださいsweat02

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2016年11月17日 (木)

またまた成田ブログ!!

こんにちは! 
イントラ成田ですpig
最近寒いですね・・・bearing
街中にイルミネーションがスゴイですね・・・・gawk
成田は心が寒いです・・・typhoon

そんな寒い心をジムで吹き飛ばしませんか?
LET’S MOVEイベント第2弾!!を行いますsign03
今回は、チーム戦で行いますsign03
チームでMOVEを集めて、一番MOVE数が多かったチームが優勝!
さらに、優勝したチームには全員に賞品をプレゼント!
プレゼントは最後までお楽しみですlovely

チームは全部で3つで、それぞれにスタッフがいますdash
全員は多くて載せれないので、社員だけご紹介させて頂きますsweat01
TEAM ACTIVE:黒崎、成田
TEAM FIGHT :桜井、関口
TEAM POWER:霧生、高岡

の3チームですnote
アルバイトスタッフフロントスタッフもチームにそれぞれいますので、
名札にチーム名を貼っておりますので見てみて下さいねbleahshine

期間は11月24日(木)~12月25日(日)の一か月ですsign03
参加方法はジムでTGSキーを使って簡単にできますheart02
詳細はスタッフまでchick
スタジオに出なければならないとかではないので、お気軽にスタッフまでお聞きくださいheart04
皆様のご参加、心よりお待ちしておりますheart01heart01heart01

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2016年11月12日 (土)

成田ブログ!!

こんにちはsun
イントラ成田ですpig
最近気温の変化が激しいですが、皆さま体調は崩されていませんか?sweat01
寒がりで暑がりな成田は洋服の重ね着をし過ぎて、
高岡さんみたいになりながら出勤しております・・・sweat02

少し遅くなってしまいましたが・・・
本日は、新しいお仲間をご紹介させて頂きますshine


こんにちはtulip
フロントに新しく入りました松橋恵利ですchick
現在、大学1年生ですheart01
大学では、ダンスをやっていますhappy02
踊るのが好きなので、レッスンだとgrooveが楽しくて好きですnote
覚えて頂けると嬉しいですlovely
宜しくお願いしますm(_ _)mshine

Matuhasi

とてもいい子で、食べちゃいたくなりそうなくらい可愛いですよねbleah
(食べちゃダメですよsign03
フロントで見かけたら、ぜひ声掛けてあげて下さいsign03
宜しくお願い致しますhappy01


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2016年11月10日 (木)

谷口ブログ~

こんにちはchick
最近映画鑑賞にはまっている谷口ですhappy02
出勤前も早起きしてたくさん観ておりますslate
おすすめの映画などありましたら是非教えてくださいcatface

そしてsign01今日は保温水着の販売会のお知らせですsign03
最近気温も下がり、プールも少し寒くなってきたかと思いますdownsweat01
そんなsign01寒い時期に役に立つのがこの保温水着ウォータームーブです。

冷たい水の中で奪われてしまう体温を維持する事ができるスイムウェアなので、
長時間入水する水中エクササイズなどに最適ですgood
またダイエットにも効果的で、ケガの予防にもなります。
販売は11月21日(月)~26日(土)
までとなっておりますsign03
今回試着販売となりますので、プールにてサンプル水着を着用できますscissors
その後フロントにて注文販売となりますyen
是非この機会に試着してご購入ご検討くださいhappy01

それでは、寒さに負けないような身体作りをマグレブで一緒に頑張りましょうuphappy02

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2016年11月 5日 (土)

販売会★予告★

こんにちはイントラ黒崎ですchick
最近は一段と寒くなってきましたねsnow
私はすでに通勤時にマフラーコート着用中ですwobbly
乾燥もしていますので風邪を引かないようにお気をつけくださいtyphoon

さてさて、本題の販売会告知ですup
今月
17日(木)からXU高機能タイツの販売会ですshine
程よいフィット感で動きやすさも抜群の
2XUですがむくみ予防や、
疲労軽減効果も備わっておりますnote
9時間勤務後の黒崎もこの通り倒立が楽々です)

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期間中はご試着もできますので是非一度お手に取ってお試しくださいませsmile
着用しているスタッフもいるので気になることがありましたらお声がけしてくださいねheart01

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2016年11月 3日 (木)

川原ブログ

こんにちはnote

川原ですhappy01 

 

11月になりすっかり寒くなりましたねbearing

私は大好きなもつ鍋deliciousばっかり食べて温まってますshine 

皆様、風邪ひかない様、しっかり食べて動いて健康的な生活を送りましょうrun 

 

 

今月は紹介キャンペーンがとてもお得ですsign01

紹介して頂いた会員の方には千歳屋の商品券5000円分

紹介で入会された方にはご入会初期費用から5000円割引

このお得な機会にぜひ大切なご友人様・ご家族様をご紹介くださいねlovely

 



そして私からもう一つgood

お勧め商品をご紹介いたしますshine

マグレブフロント横ショップで販売しているアンクルソックスですshine
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こちらのソックスはフィットネス専用に開発された商品なんですhappy02

吸汗発散素材を使用し、皮膚上のバクテリアの繁殖を抑制し、この抗菌作用によって防臭効果が期待される天然テオドラント加工を施しています。

生地もメッシュ編みで頑丈ですrock 

贅沢な作り込みをぜひ感じていただきたいですshine

私もレッスンではこれしか履かないくらいお気に入りですlovely

ぜひお試しください~shine
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2016年10月29日 (土)

関口ブログ~

こんにちはsun
10月最後のブログは関口がお届けしますchick
徐々に朝の冷え込みが大きくなってきましたが、皆様体調はいかがでしょうhappy01
関口は元気いっぱいですbleahgood
秘訣はよく寝、よく食べ、運動ですrun
食欲の秋、スポーツの秋を満喫しましょうmaple

本日は
2つお知らせですscissors

その
1 高岡スクール11月より始まりますnote
内容は筋膜リリース柔軟性を高めたい人、むくみが気になる人、姿勢が気になる人は特におススメいたしますshine

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個人に合わせたリリース内容をご提案しますので、初めての方でも安心してご参加くださいlovely

その2 関口FIGHTデビューですupshine
すでに代行でお会いした方もいらっしゃいますが、
11月より下記の時間を担当します
月曜日 14:10~15:10
金曜日 21:00~22:00

楽しく効果的なレッスンでたくさん汗を流しましょうrunsweat01

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TRICK
 OR TREATcrown
素敵な10月最終日をお過ごしくださいhappy02



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